户外资讯
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如何预防滑雪冻伤
如何预防滑雪冻伤。冬天的健身运动除了跑步等常见运动又多了一个滑雪运动,虽说滑雪既好玩又能健身,可是要小心别冻着哦。那么,冬天滑雪应该如何...
作者:admin2017-12-28 11:49:55 -
户外50个技巧
技巧1:如何挑选 把你所有计划要带的东西收集起来,把它们放在一个房间里,然后想象它们都装在你的包里。哇,这时可以执行第一条:凡是不知道该不...
作者:admin2017-12-28 11:32:18 -
高山探险常见风险及应对措施
高山探险会给攀登者带来极高的畅爽状态,因此很多 登山 者会迷恋上这项运动。但同时每个参与者都应对高山探险的风险心中有数,有所准备。 今天我们...
作者:admin2017-12-28 11:30:57 -
女驴友户外保养秘笈
户外运动并非男性专利,这道美丽的风景中早已有了女性柔媚的身影。当女人爱上户外,便会遭遇驴生活的折磨,白皙的肌肤要面临紫外线的攻击,秀发可...
作者:admin2017-12-28 11:21:29 -
户外出行前准备些什么
背包客出发前的重要提示 选择合适的装备: 1、睡袋,根据气候决定睡袋的重量,因为使用睡袋是在帐篷内,以及和衣而睡,选用舒适温度与夜晚气温接近...
作者:admin2017-12-28 11:19:04 -
如何考取户外领队资格证?
随着全国社会体育指导员职业技能鉴定工作的稳步发展,为使我国登山、户外运动等更好地与其接轨,同时满足广大学员参加初级户外指导员资格培训的培...
作者:admin2017-12-28 11:15:02
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